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太极风格48冲床和必备元素动作图
2019-03-28 03:33
太极风格48冲床和必备元素动作图
(1)的重心向后方移动,倾斜于脚趾一点,上身弯曲稍微向左的左上,向左左拳是手掌,右手的手掌到船头拉向左弓拉向右,两个手掌朝下,帕尔梅拉(图3.100)。
(2)在不使上模被停止时,左脚是部署,重心向前移动时,右脚的左脚的内部封闭:不久将继续在同一时间的两个手掌可以得出一个垂直圆的,它们形成一个拳头,Hidariken朝腹部内收,右手握拳朝内关闭。
(3)右臂覆盖肘,左手从右前臂的外侧使用。与此同时,左腿朝膝盖弯曲,右脚向右弯曲(约30到南部)。
它已在正确的服务器上进行了扩展。请参见图3.102的右前方。

(4)的主体右转,右前上部,左侧延伸左,上贯通的右脚右右侧向左。两个拳头都出现了。你可以看到合适的袖口(图3.103)。
携带PU?
关键点:不要过度拉伸左脚趾。
抬起右脚后,您可以暂停一会儿。
员工的地址必须在东南部。
在仆人步骤,第一弯曲的左脚,然后右脚(以便不滑出右脚后跟)弯曲到右侧,打转入下一个。
双腿必须完全踩踏板,脚后跟不应该上升。
老年人可以放置在较高的位置,左脚是碌。